Belçika merkezli şehir içi elektrikli bisiklet üreticisi, kullanıcı verilerinden elde ettiği ilginç bilgileri paylaşarak, elektrikli bisikletlerin sunduğu fitness faydalarına dair bilgiler verdi.
Birçok bisikletçi, işe gidip gelmek için araba veya otobüs yerine elektrikli bisikletleri tercih etmeye başladı.
Elektrikli bisikletler, sürücünün pedal çevirme çabasına ek güç sağlamak için elektrikli bir destek motoru ve batarya içerir ve trafik hesaba katıldığında, birçok şehirde genellikle bir otomobile yakın hızlarda (ve bazen trafikten faydalanarak bir otomobilden bile daha hızlı - bisiklet şeritlerinin tahrip edilmesi) seyahat edebilirler.
Pek çok çalışma aksini gösterse de, elektrikli bisikletlerin egzersiz faydası sağlamadığına dair yaygın bir yanlış anlama vardır.
Hatta bazı araştırmalar, elektrikli bisikletlerin normal bisikletlere göre daha fazla egzersiz sağladığını gösteriyor; çünkü sürücüler genellikle normal bisikletlere göre daha uzun süre pedal çeviriyorlar.
Müşterilerin elektrikli bisikletleriyle eşleşen akıllı telefon uygulamasından yakın zamanda toplanan veriler, tipik bir sürücünün elektrikli bisikletini nasıl kullandığına dair ilginç bir tablo ortaya koyuyor.
Şirketin kurucu ortağı, yeni uygulamayı piyasaya sürdükten sonra sürücülerin daha uzak ve daha uzun mesafeler kat ettiğini, kat edilen mesafede %8, seyahat süresinde ise %15 artış gördüklerini açıkladı.
Şirket, özellikle bisikletlerinin haftada ortalama dokuz kez, her sürüşte ortalama 4,5 kilometre (2,8 mil) yol katedilerek kullanıldığını belirtiyor.
Elektrikli bisikletler öncelikle şehir içi sürüş için tasarlandığından, bu mümkün görünüyor. Eğlence veya fitness amaçlı elektrikli bisikletlerde ortalama sürüş süresi genellikle daha uzundur, ancak şehir içi elektrikli bisikletler genellikle şehir içi ulaşım için kullanılır ve tipik olarak yoğun nüfuslu bölgelerin kalbinden geçen daha kısa mesafeli yolculuklar gerçekleştirirler.
Haftada 40,5 kilometre (25 mil) bisiklet sürmek yaklaşık 650 kaloriye eşdeğerdir. Unutmayın, elektrikli kovboy bisikletlerinde gaz pedalı yoktur, bu nedenle motoru çalıştırmak için kullanıcının pedal çevirmesi gerekir.
Şirket, bunun toplamda haftada yaklaşık 90 dakika orta yoğunlukta koşuya denk geldiğini söylüyor. Birçok insan bir buçuk saat koşmayı zor (veya sinir bozucu) buluyor, ancak dokuz kısa elektrikli bisiklet turu daha kolay (ve daha eğlenceli) geliyor.
Kısa süre önce e-bisiklet işini genişletmek için 80 milyon dolar finansman sağlayan girişimci, e-bisikletlerin sürücüler için pedallı bisikletlerle neredeyse aynı kardiyovasküler faydaları sağladığını gösteren araştırmalardan da bahsediyor.
"Bir ay sonra, maksimum oksijen tüketimi, kan basıncı, vücut kompozisyonu ve maksimum ergonomik iş yükündeki farklılıklar, elektrikli bisiklet kullananlar ve normal bisiklet kullananlar arasında %2'lik bir farkla sınırlı kaldı."
Başka bir deyişle, pedal bisiklet kullananlar, elektrikli bisiklet kullananlara kıyasla kardiyovasküler ölçümlerde yaklaşık %2'lik bir iyileşme gösterdi.
Geçtiğimiz yıl, Rad Power Bikes tarafından gerçekleştirilen ve beş farklı sürücünün farklı pedal destek seviyeleri kullanan farklı elektrikli bisiklet modellerine bindirildiği bir deneyi haber yapmıştık.
Aynı 30-40 dakikalık sürüşü yapan farklı bisikletçilerin yaktığı kalori miktarı 100 ile 325 kalori arasında değişmektedir.
Elektrikli bisikletle aynı mesafeyi elektrik desteği olmayan bir bisikletle katetmenin şüphesiz daha fazla efor gerektireceği doğru olsa da, elektrikli bisikletlerin önemli egzersiz faydaları sağladığı defalarca kanıtlanmıştır.
Elektrikli bisikletler, saf pedallı bisiklet sürmeyi asla kabul etmeyecek daha fazla insanı iki tekerlek üzerinde gezdirdiğinden, tartışmasız daha fazla egzersiz imkanı sağlıyorlar.
Kendisi kişisel elektrikli araç tutkunu, batarya meraklısı ve Amazon'da çok satanlar listesinde yer alan DIY Lityum Bataryalar, DIY, Elektrikli Bisiklet Rehberi ve Elektrikli Bisiklet kitaplarının yazarıdır.
Micah'ın şu an günlük olarak kullandığı elektrikli bisikletler 1.095$, 1.199$ ve 3.299$ fiyatlı modeller. Ancak bu liste son zamanlarda oldukça sürekli değişiyor.